Hava Durumu
Balıkesir 29 °
SON DAKİKA
ALL0,4798%0,18
AZN23,6181%0,22
BAM24,0093%6,18
CLP0,0421%-0,17
COP0,0100%0,62
CRC0,0793%-0,19
DZD0,3075%0,23
EGP0,8111%0,26
HKD5,1148%0,22
ISK0,3295%0,38
JOD56,6302%0,26
KRW0,0291%-0,33
KZT0,0767%-0,61
LBP0,0004%0,25
LKR0,1336%0,14
MAD4,4583%0,20
MDL2,3838%-0,03
MKD0,7643%0,37
MYR9,4415%0,11
OMR104,4261%0,22
PEN11,3005%-0,03
PHP0,7106%0,24
PKR0,1412%0,28
QAR11,0299%0,24
RSD0,4002%0,15
SGD31,3605%0,15
SYP0,0031%0,25
THB1,2372%0,63
TWD1,3713%0,12
UAH0,9604%0,30
UYU0,9887%0,32
GEL14,8158%1,52
TND13,8642%0,53
BGN24,0565%0,10
GAU/TRY4.336,96%1,24
BIST 10010.358,46%0,26
USD40,1508%0,22
EUR47,0268%0,08
GBP54,2001%-0,36
CHF50,3774%0,27
CAD29,3221%-0,04
RUB0,5147%-4,85
AED10,9332%0,23
AUD26,3911%0,06
DKK6,2887%0,12
SEK4,1959%-0,41
NOK3,9570%-0,27
JPY0,2725%-0,62
KWD131,1332%0,18
ZAR2,2365%-0,86
BHD106,5008%0,22
LYD7,4422%1,80
SAR10,7084%0,23
IQD0,0306%0,22
ILS12,0530%-0,42
IRR0,0010%0,00
INR0,4679%0,07
MXN2,1540%0,06
HUF0,1175%-0,15
NZD24,1175%-0,25
BRL7,2219%-0,27
IDR0,0025%0,19
CZK1,9026%-0,02
PLN11,0198%-0,04
RON9,2337%-0,04
CNY5,6023%0,36
ARS0,0319%-0,14
ALL0,4798%0,18
AZN23,6181%0,22
BAM24,0093%6,18
CLP0,0421%-0,17
COP0,0100%0,62
CRC0,0793%-0,19
DZD0,3075%0,23
EGP0,8111%0,26
HKD5,1148%0,22
ISK0,3295%0,38
JOD56,6302%0,26
KRW0,0291%-0,33
KZT0,0767%-0,61
LBP0,0004%0,25
LKR0,1336%0,14
MAD4,4583%0,20
MDL2,3838%-0,03
MKD0,7643%0,37
MYR9,4415%0,11
OMR104,4261%0,22
PEN11,3005%-0,03
PHP0,7106%0,24
PKR0,1412%0,28
QAR11,0299%0,24
RSD0,4002%0,15
SGD31,3605%0,15
SYP0,0031%0,25
THB1,2372%0,63
TWD1,3713%0,12
UAH0,9604%0,30
UYU0,9887%0,32
GEL14,8158%1,52
TND13,8642%0,53
BGN24,0565%0,10
GAU/TRY4.336,96%1,24
BIST 10010.358,46%0,26
USD40,1508%0,22
EUR47,0268%0,08
GBP54,2001%-0,36
CHF50,3774%0,27
CAD29,3221%-0,04
RUB0,5147%-4,85
AED10,9332%0,23
AUD26,3911%0,06
DKK6,2887%0,12
SEK4,1959%-0,41
NOK3,9570%-0,27
JPY0,2725%-0,62
KWD131,1332%0,18
ZAR2,2365%-0,86
BHD106,5008%0,22
LYD7,4422%1,80
SAR10,7084%0,23
IQD0,0306%0,22
ILS12,0530%-0,42
IRR0,0010%0,00
INR0,4679%0,07
MXN2,1540%0,06
HUF0,1175%-0,15
NZD24,1175%-0,25
BRL7,2219%-0,27
IDR0,0025%0,19
CZK1,9026%-0,02
PLN11,0198%-0,04
RON9,2337%-0,04
CNY5,6023%0,36
ARS0,0319%-0,14
ALL0,4798%0,18
Hızlı Menü
Dondurma diş sağlığını etkileyebilir... Ölçülü tüketin!
Dondurma diş sağlığını etkileyebilir... Ölçülü tüketin!
Dondurmanın, yüksek şeker içeriği nedeniyle diş çürüğü riskini artırabileceğini belirten uzmanlar, ölçülü tüketilmesi gerektiğini söylüyor.
İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Çocuk Diş Hekimliği Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, havaların ısınmasıyla tüketimi artan dondurmanın ağız ve diş sağlığı üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.
Havaların ısınmaya başlamasıyla dondurma tüketiminin arttığını hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, dondurmanın diş sağlığı üzerinde bazı genel etkileri olduğunu kaydetti. Dondurmanın, yüksek şeker içeriği nedeniyle diş çürüğü riskini artırabileceğine dikkat çeken Erdoğan, “Şeker, ağızdaki bakterilerle birleştiğinde asit üretir ve bu asit diş minesini aşındırabilir. Soğuk yapısı ise hassas dişlerde rahatsızlığa neden olabilir. Ancak ölçülü tüketildiğinde ciddi sorunlara yol açmaz.” dedi.
SOĞUK HASSASİYETİ OLANLAR DONDURMA TÜKETİRKEN DİKKAT ETMELİ
Halihazırda dolgu, kanal tedavisi veya ortodontik tedavi görenlerde dondurma tüketiminin dikkat gerektirdiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Şekerli içeriği çürük riskini artırabilir, yapışkan dondurmalar braketlere zarar verebilir. Soğuk hassasiyeti olan dişlerde ağrı tetiklenebilir. Tedavi sürecine göre diş hekimine danışılmalıdır.” dedi.
Soğuk hassasiyeti olanların dondurma tüketirken dikkatli olması gerektiğinin altını çizen Erdoğan, “Küçük porsiyonlarla, yavaşça tüketmek ve ağızda biraz ısıtarak yemek hassasiyeti azaltabilir. Hassasiyet için özel diş macunları kullanılabilir ve aşırı soğuk özellikle buz formunda olan dondurmalardan kaçınılmalıdır. Diş hekimine danışmak faydalıdır.” diye konuştu.
DONDURMA TÜKETMEYİ SEVENLER, BU ÖNERİLERE DİKKAT!
Dondurmanın kalsiyum ve fosfat içeriği sayesinde diş minesini güçlendirebileceğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, şekersiz veya düşük şekerli süt bazlı dondurmalar daha faydalı olabileceğini belirterek, "Şekerli dondurmalar çürük riskini artırır" dedi. Erdoğan, “Dondurma yedikten sonra ağzı suyla çalkalamak şeker ve asit kalıntılarını azaltır. Diş fırçalamak için 30 dakika beklenmeli, çünkü asit mineyi yumuşatır ve hemen fırçalamak mineye zarar verebilir. Diş ipi veya ağız gargarası kullanmak plak oluşumunu önler. Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgısını artırarak asidi nötralize eder.” diye konu
Kaynak: İGF Haber
Son Haberler
Trabzonlular Derneğinden aşure ikramı
AK Parti Osmangazi Gençliğinden broşürlü vicdan çağrısı
Bursa Büyükşehir Yaz Okulları’nda minik yüzücülerin sertifika heyecanı
Düzce'ye japon gelin geldi
Adıyaman’da park, bahçe ve metruk binalarda sıkı denetim!
Radar Türkiye kültürün buluşma noktası
LÖSEV’den gençlere makarna yapım atölyesi
EGİAD elekleri ile EİB Genç İhracatçılar Konseyi’nden iş birliği
Mardin'de Büyükşehir Belediye işçilerine zam müjdesi
AK Parti Bursa Osmangazi gençliğinden 'Srebrenitsa' hassasiyeti
Memduh Büyükkılıç'tan Melikgazi çıkarması
Kütahya Belediyesi'nden haka aşure dağıtımı
Balıkesir Edremit’te halk sağlığı için kurumlar el ele
Kayseri Talas'tan sağlıklı hizmet anlayışı
Havuzdan sonra mayonuzu değiştirin! Enfeksiyon sebebi olabilir